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	<title>爱搜书生活频道-饮食健康</title>
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	<description>爱搜书生活频道-饮食健康订阅信息</description>
	<pubDate>Tue, 08 Jul 2008 15:23:07 +0000</pubDate>
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			<title>从根本上改善体质：甲田式断食法</title>
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			<pubDate>Mon, 06 Oct 2008 10:40:17 +0800</pubDate>
			<dc:creator>[日]东茂由</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[《甲田式断食法》告诉你什么是真正健康的身体？残留在肠内的粪便是怎样导致疾病的？一日三餐为什么对身体不好？与酒精、香烟打交道的高明之法。严重的症状如何通过不吃早餐顺利改善？
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		</item><item>
			<title>减压完全手册</title>
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			<pubDate>Mon, 06 Oct 2008 10:37:48 +0800</pubDate>
			<dc:creator>汪龙光</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[谁的心里不曾经历过寒冬——你是否因为生活中的种种问题愁眉不展？你是否总是觉得自己承受了太多的压力？你是否无法找到适合自己的减压方式？翻开这本书，学习释放自己的压力，轻松应对各种难题。减压是一门聪明人的必修课，通过阅读本书，你可以：看清压力的实质，认识压力的来源；清点自己的压力，甩掉包袱轻装前进；减轻性格压力，做自己情绪的主人；消减家庭情感压力，为自己营造一个温馨的“窝”；瓦解经济压力，钱多钱少都快乐生活；舒缓职场压力，给自己装个减压阀；化解灾难压力，用爱温暖受惊的心；尝试换种活法，变压力为动力。最终，你可以学会承受必要的压力，并且文明地释放不必要的压力。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>四季饮食养生保健</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9485</link>
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			<pubDate>Fri, 26 Sep 2008 10:24:55 +0800</pubDate>
			<dc:creator>江泛</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[快节奏的生活、沉重的工作压力、环境的污染等使现代人的健康面临着巨大的威胁，而过度的自我保护、失衡的饮食结构又加重了这种危机。怎样才能有备无患呢？这是我们共同面临又亟待解决的问题。中国历代养生专家强调，人们的生活规律必须顺应四季的变化。而四季养生的关键在于顺应阴阳变化。人的五脏和四季变化是完全相通的，春气通于肝，夏气通于心，秋气通于肺，冬气通于肾。本书正是以此为依据，论述了四季的气候特点和人体变化特征，使读者能根据季节变化和自身体质、年龄和血型等状况合理安排自己的饮食，为读者提供了科学、有效和易行的养生保健的具体方法。
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		</item><item>
			<title>23种常见病的预防：身体自愈的秘密</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9468</link>
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			<pubDate>Mon, 22 Sep 2008 09:45:37 +0800</pubDate>
			<dc:creator>倪毛信</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[一切生物体内都蕴藏着强大的自愈能力。几千年来，人们一直在利用大自然赐予的各种方式激发这种能力。只是现代医学出现之后，人们逐渐忽视人体的自愈力，这也是现代医疗体系的危机所在。本书是传统智慧和现代科学的完美结合。该书作者毛博士提倡“保健医学”和“整体疗法”，主张通过各种自然方式——中草药、按摩、针灸、太极拳等，激活人体强大的自愈能力。毛博士认为，现在医疗系统完全处于药物、保险业和生物技术的主宰之下，已经陷入了重重危机，而中医整体疗法则是解决危机的关键。学习和应用各种自愈手段，你就可以掌控自己的健康，无须完全依赖医生和药物。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>健康时报强力推荐：食品真相大揭秘</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9466</link>
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			<pubDate>Mon, 22 Sep 2008 09:42:21 +0800</pubDate>
			<dc:creator>安部司</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[本书作者“食品添加剂之神”安部司在食品行业工作20余年，深知食品加工生产的台前幕后，他关于加工食品的主题演讲在日本场场爆满，并被迅速口耳相传。本书中，他揭秘了骨汤拉面、火腿、果汁饮料、咖啡奶精、酱油、盐、酒等与百姓息息相关的食品制作真相，更告诉了消费者选择安全健康食品的方法，教你学会看产品配料表，变成精明理智的购物人。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>战胜人性的弱点</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9442</link>
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			<pubDate>Fri, 12 Sep 2008 09:31:44 +0800</pubDate>
			<dc:creator>赵文明</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[本书系统总结了埋藏在每个人灵魂的的深处人性弱点，并告诉我们如何才能通过有意识的训练，改善心智模式，去掉人性中最难改掉的弱点，从而战胜自我。书中针对人性的各种毛病和弱点，系统总结了战胜这些弱点最实用的方法，避免你明知错误却一犯再犯，从而取得人生的幸福和成功。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>身心共享和谐：懂得生命懂得健康</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9441</link>
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			<pubDate>Fri, 12 Sep 2008 09:29:55 +0800</pubDate>
			<dc:creator>洪涛</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[《懂得健康 懂得生命》凝聚了中华医药栏目主持人洪涛十年心血，本书通过《西游记》师徒寻找“健康真经”、“大反派”葛存庄的健康生活、“济公”游本昌爱动才健康等20个故事，介绍了面对各种疾病时所应该采取的心态与治疗方法，同时针对各种疾病通过“感悟健康”、“健康其实很简单”等内容，进一步阐述了健康理念和各种非常实用、贴切的健康知识。该书可以说是中华医药栏目的10载国医养生解读、10年健康人生感悟。通过10位名人健康要诀，以及10则生死健康故事，表述了全新的健康理念，将使读者身心共享健康和谐。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>不生病的28种健身方案</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9419</link>
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			<pubDate>Mon, 08 Sep 2008 13:49:09 +0800</pubDate>
			<dc:creator>赵之心</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[想要获得健康吗？想要获得幸福和魅力人生吗？那就来运动吧！本书专为现代人量身订制的健身计划，将告诉你如何更好地运动，如何改善体质，如何在运动中获取健康密码。28种健康方案，给不同的人都设计出一套运动处方。无论你是健全的人、亚健康者，或者正被疾病所困扰，只要遵循本书的指导，便可最大限度地治愈你的“运动不足病”，无须吃药打针就能恢复健康人生！早一天加入健康运动，早一天恢复健康，拥有健康。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>平常茶 非常道</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9414</link>
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			<pubDate>Tue, 02 Sep 2008 09:51:25 +0800</pubDate>
			<dc:creator>林清玄</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[本书每一页都洋溢着阵阵茶香。且看作者如何啜饮各地的好茶，昂贵的茶，便宜的茶，以及自制的各种茶饮，和有缘的人喝茶，与知味的人对饮，是为了友谊存在世间，是为了生活保持觉醒，是人生里幸福的事。]]></description>
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		</item><item>
			<title>樊正伦谈中医养生：养生的智慧</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9413</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Tue, 02 Sep 2008 09:49:25 +0800</pubDate>
			<dc:creator>樊正伦</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[樊正伦教授通过几十年对中国文化和中医观念的理解，深入浅出地叙述了中医在养生中的基本理念，总结了顺四时、节饮食、慎医药、调情志四个养生法则，深入浅出，对现代人的养生具有很好的指导意义。]]></description>
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		</item><item>
			<title>写给女人的健康书：求医也要求己</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9411</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Tue, 02 Sep 2008 09:45:58 +0800</pubDate>
			<dc:creator>王哲</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[关于本书，作为一名女性，您可曾直视您身体正在面临的健康状况——当血压计中的汞柱渐渐升高；当流动着红色血液的血管像快要干涸的河床一般阻滞不通，当每一次心跳都伴随着色厉内荏的疼痛——片刻的绝望之后，您会万分焦急的追悔自己之前没有建立科学的健康观念并及时排除身体存在的种种隐患——这正式本书要为您以及每一位女士所极力避免的。]]></description>
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		</item><item>
			<title>新版养老奉亲书</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9396</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Mon, 25 Aug 2008 09:49:08 +0800</pubDate>
			<dc:creator>王耀堂,闫燕秋</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[书中广泛搜集老人食治之方，医药之法，摄养之道，专门论述老人养生及防病治病的理论和方法。强调精神摄养，重视起居调摄，主张饮食调治，兼顾医药扶持，提倡四时养生。本书归纳整理出孙思邈、曾国藩、邓小平、丘吉尔、宋美龄、张学良、冰心等多位寿星养老经验，并采访了近百位百岁夫妻讲解养生经验。]]></description>
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		</item><item>
			<title>你的健康离不开微量营养素：微量元素食疗篇</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9364</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Wed, 06 Aug 2008 10:23:44 +0800</pubDate>
			<dc:creator>范晓清</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/9364</guid>
			<description><![CDATA[本书分为两册：《维生素食疗手册和微量元素食疗手册》，共三十章。分别讲述了29种人体必需的维生素和微量元素的健康作用。本书介绍的食疗方都具有：制作简便、原料易于购买、效果突出，适宜家庭应用等特点。数临床实践和大众的生活经验所证实的。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>你的健康离不开微量营养素：维生素食疗篇</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9363</link>
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			<pubDate>Wed, 06 Aug 2008 10:21:56 +0800</pubDate>
			<dc:creator>范晓清</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[本书分为两册：《维生素食疗手册和微量元素食疗手册》，共三十章。分别讲述了28种人体必需的维生素和微量元素的健康作用。本书介绍的食疗方都具有：制作简便、原料易于购买、效果突出，适宜家庭应用等特点。数临床实践和大众的生活经验所证实的。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>补养心灵的9把钥匙：补身不如补心</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9362</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Wed, 06 Aug 2008 10:20:03 +0800</pubDate>
			<dc:creator>王龙泉</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[为了针对性更强地了解和调补自己的心灵，《补身不如补心》分别从工作与生活、理想与现实、心态修炼、音乐调补、修心智慧、改变思维模式、生活休闲、生活习惯等9个方面帮助读者补养自己的心灵。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>曲黎敏中医养生完全手册：从头到脚说健康</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9361</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Wed, 06 Aug 2008 10:18:02 +0800</pubDate>
			<dc:creator>曲黎敏</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区，为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，多做运动，不生气。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>中国人膳食指南必读 </title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9346</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Thu, 31 Jul 2008 14:29:09 +0800</pubDate>
			<dc:creator>《中国人膳食指南必读》专家编委会</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[《中国人膳食指南必读》一书，是以国家卫生部发布的权威数据和最新研究成果为依据，邀请数位国内知名专家编写而成的。本书对中国居民膳食宝塔图中的5个层次，即谷类及薯类、动物性食物、豆类及奶制品、蔬菜水果类、纯热能食物进行了深入的阐述，分别介绍了各类食物的营养功能及正确的饮食方法，告诉人们正确的饮食方式，使广大读者能够通过此书，了解各类食物的营养，选择适合自己的膳食。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>体重决定健康 </title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9320</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2008 14:31:51 +0800</pubDate>
			<dc:creator>[美]菲利普•C•麦格劳</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[这本影响深远的《体重决定健康》是作者30年研究的心血之作，他倡导以行为为准则的计划，以达到迅速的效果，不要再担心摄入多少热量、碳水化合物或者脂肪，掌握了吃什么、何时吃、怎么吃等等，你从中会找到体重失控、健康受损的真正原因。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>万里的体育健身之道</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9311</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Thu, 24 Jul 2008 15:04:11 +0800</pubDate>
			<dc:creator>肖伟俐</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[《万里的体育健身之道》讲述这位92岁高龄的老人运动健身的故事。他说：“我的身体好，这主要得益于长期坚持锻炼。打网球活动四肢，保持血脉畅通；打桥牌活动头脑，预防老年痴呆。这两项活动只要能坚持下去，我相信人是可以活到100岁的。” 
]]></description>
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		</item><item>
			<title>老年人心理健康枕边书</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9293</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Tue, 22 Jul 2008 11:23:27 +0800</pubDate>
			<dc:creator>刘富强</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA["你无法控制生命的长度，但你能决定生命的宽度；你无法左右天气，但你能调整自己的心情，你无法操控他人的想法，但你能掌控自己的情绪"。调整自己的心，用心去寻找和感受快乐，《老年人心理健康枕边书》教你做健康长寿的老人！
]]></description>
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		</item><item>
			<title>别慌！我是乙肝战士</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9270</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Wed, 16 Jul 2008 14:45:07 +0800</pubDate>
			<dc:creator>成去病</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/9270</guid>
			<description><![CDATA[《别慌！我是乙肝战士》从中医的角度出发，系统地介绍了乙肝的基本常识、病理分析、预防办法、诊断方法和中医特色疗法以及乙肝患者的日常保健、生活禁忌，并针对患者的不同病征提出了多种行之有效的解决办法。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>肝胆相照：一个人的健康战争</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9269</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Wed, 16 Jul 2008 14:42:36 +0800</pubDate>
			<dc:creator>憨豆精神</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/9269</guid>
			<description><![CDATA[《一个人的健康战争》是一本曾经感动100万患者和医生的健康感悟图书，本书作者为国家机关干部、省政协委员，曾亲身经历过一场旷日持久的疾病考验。本书作者经历生命和健康的“生死考验”，对健康有过深刻而感人的思考和悟彻，能够让每位关心健康的读者和从事医疗工作的医生引起强烈的“共鸣”！
]]></description>
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		</item><item>
			<title>关爱自己：79个不生病的生活习惯</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9266</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Wed, 16 Jul 2008 10:11:04 +0800</pubDate>
			<dc:creator>福田千晶</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[《79个不生病的生活习惯》针对女性朋友畏冷、疼痛、便秘、月经前期综合征等病痛烦恼，列举了79种健康的生活习惯。只是生活的一点点改变，坚持1个月后、3个月后，我们就能够从内到外地切身感受到这一点点改变带给我们的无限幸福。让我们大家都来培养健康的生活习惯，做自我管理的健康卫士，快乐度过每一天。]]></description>
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		</item><item>
			<title>四季保健养生系列：夏季中医养生</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9264</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Wed, 16 Jul 2008 10:07:25 +0800</pubDate>
			<dc:creator>蒲志兰,李桐 </dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[中医养生学有几千年的历史，养生学的书籍从古到今汗牛充栋，但也难免鱼龙混杂，精华与糟粕共存。由当代中医学泰斗蒲辅周之女、著名中医蒲志兰编著的“四季中医养生”系列读物，力求去粗取精，去伪存真，客观真实地把中医养生学的真谛、精华介绍给读者，使你能够一看就懂，懂了就能做，做了就有效，从而帮助大家学会养生，拥有健康的生活。
]]></description>
			<wfw:commentRss></wfw:commentRss>
		</item><item>
			<title>“白骨精”的健康经</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9263</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Wed, 16 Jul 2008 10:05:52 +0800</pubDate>
			<dc:creator>Mingzhen Kinnane </dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[《“白骨精”的健康经》针对的是都市办公室白领、骨干、精英人群（简称“白骨精”）。这个群体生理和心理健康状况的持续恶化并不是假象，还是实实在在的现实。“工作狂”最重要的表现就是不知道爱惜自己。因此，此方面的图书选题如果能够科学、切实地揭秘办公室白领的生理和心理病症，分析产生的原因，并从专家视角提出修复、补救意见。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>张其成讲读《黄帝内经》：养生大道</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9213</link>
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			<pubDate>Tue, 08 Jul 2008 10:02:46 +0800</pubDate>
			<dc:creator>张其成 </dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[《黄帝内经》为中医学奠基之作，中华民族第一部养生宝典，第一部生命百科全书。《黄帝内经》提出了先进的健康理念——“治未病”，告诉人们养生其实很简单！养生就是养成健康的生活习惯。看完《养生大道》，您将学会如何拥有一个健康的人生、一个快乐的人生、一个完美的人生。 
]]></description>
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		</item><item>
			<title>身边的心理学</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9143</link>
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			<pubDate>Tue, 24 Jun 2008 10:16:55 +0800</pubDate>
			<dc:creator>亚当•喀什</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/9143</guid>
			<description><![CDATA[心理学家是干什么的？为什么要有心理学家？成为心理学家要有什么特殊能力吗？你?这些问题也是心理学家努力要回答的问题——关于行为、动机、能力、感情、感知和心理治疗的问题。心理学可能不会对每个问题给出确定的答案，但是它赋予你一种敏锐的洞察力，帮助你更好地解读自我，解读自我的感受和行为。《身边的心理学》是关于人类行为和心理过程基础知识的读物，书中没有枯燥的专业术语，代之以通俗易懂、风趣幽默的语言。它写给那些想认识自己又想了解别人的人，那些努力工作却又总看不到希望的人，这些人被大量的生活和工作问题困扰，接二连三的打击使他们变得消极、无助。这本绝佳的生存指导书，结合科学、权威的分析，提供切实可行的建议，是您日常生活和工作中的得力助手。
]]></description>
			<wfw:commentRss></wfw:commentRss>
		</item><item>
			<title>青少年心理必读：学生心理健康枕边书</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9126</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 16:55:17 +0800</pubDate>
			<dc:creator>刘富强</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/9126</guid>
			<description><![CDATA[本书特别适合处于青春期的学生们阅读，以便更多的青少年学生了解自己、完善自己；本书也适合广大老师和家长们的阅读，让更多的老师和家长了解青少年学生、关心青少年学生的成长。随着社会的飞速发展，科学的不断进步，人们生活节奏的逐渐加快，竞争的日益激烈，心理问题开始成为人们工作、学习与生活的一大困扰，因此，真诚希望此书能帮助广大青少年学生排除万难，化解心头疑虑，做自己成长的主人，让阴暗的心里充满阳光，让潮湿的心灵不再发霉，让每一个人都带着健康的心态去奋斗拼搏，携着美好的情感去享受生活，并拥有健康幸福的人生。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>关爱女性：女性心理健康枕边书</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9125</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 16:53:36 +0800</pubDate>
			<dc:creator>刘富强</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/9125</guid>
			<description><![CDATA[心理健康造就成功女性，追求成功是所有现代女性的期盼。心理健康可以帮助女性打造成功的心理优势，保持健康的心态。一个伟人说：“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定，谁是坐骑，谁是骑士。”只有健康的心理才能够帮助女性吸引财富、成功和快乐和健康。关注女性心理健康，读懂女性的心灵，本书使像海底针一样难以琢磨的女人心，浮出水面，了解女性的所思所想，解决女性的困惑迷茫，使女性更加健康，更加自信，更加出色，更加美丽。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>开启身体自愈系统：笑是治病的良药</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9092</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Mon, 16 Jun 2008 15:31:54 +0800</pubDate>
			<dc:creator>[美]诺曼•卡森斯</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/9092</guid>
			<description><![CDATA[《笑是治病的良药》讲述的是有这样一个人：他49岁时身患绝症，康复的几率只有1/500，医生断定他只有几个月的活头，然而他却离开了医院，不吃药、不打针，自己用最简单的方法治好了不治之症。还是这个人，他54岁的时候突发广泛性心肌梗死，生命垂危，他用同样的方法再次战胜了病魔，并活到75岁。这位传奇式的英雄人物就是诺曼•卡森斯，美国当代著名作家、评论家和社会活动家，他使用的方法就是大笑。]]></description>
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		</item><item>
			<title>神奇养生</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9069</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2008 17:23:56 +0800</pubDate>
			<dc:creator>潘欣祥,马芳杰</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/9069</guid>
			<description><![CDATA[这是一本方便易行的自然能量使用手册。作者把多年来关于能量疗法的研究心得加以提炼总结，详细介绍了如何利用阳光自制五行能量水，如何利用饮食等来排毒，如何利用睡眠、呼吸、运动等来增加生命能量，甚至连如何穿衣戴帽都有方法来帮助你进行判断。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>从根子上修复中国人的后天之本：不生病的智慧2</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9055</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Fri, 06 Jun 2008 16:43:59 +0800</pubDate>
			<dc:creator>易医 </dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/9055</guid>
			<description><![CDATA[《不生病的智慧2 》这本书将要告诉我们：8个健康新观念，给予您战胜疾病的无上勇气，让身体与心灵共享健康和谐。13种养生保健功法，15套特效祛病调补方案，培元固本，让您和亲人、朋友们彻底远离亚健康的烦恼，并在各类疑难杂症面前应对有方、从容不惧，成为仅占世界人口5%的健康人群中的一份子。]]></description>
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		</item><item>
			<title>吃的艺术：巧主妇的106个厨房秘笈 </title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/9054</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Fri, 06 Jun 2008 16:41:55 +0800</pubDate>
			<dc:creator>刘枋</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/9054</guid>
			<description><![CDATA[本书是作者积多年厨艺，以散文笔法写就的食谱。举凡山珍海错、青菜萝卜，皆可成文；可观可赏之鲜花，亦可入菜。文中多处忆及幼时在故乡的种种生活情趣。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>更年期的健康智慧</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8997</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Wed, 28 May 2008 17:34:37 +0800</pubDate>
			<dc:creator>范晓清</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8997</guid>
			<description><![CDATA[更年期，是女人生命中一个重要的转型期。很多女人都惧怕更年期，就是怕自己青春不再，会变老，会变丑。其实只要仔细的调理与照顾，更年期同样会使女人越活越美丽、越活越年轻。音乐、按摩、SPA……让你从“心”开始，扫除更年期带来的“心理垃圾”；素食、花茶、药膳……让你好好呵护自己的身体，让自己一直美下去。每个即将进入更年期的现代女性应该调整生活步调和心态，做好迎接更年期的各种准备，《更年期的健康智慧》让每一个女人认真了解自己的身体、了解更年期，成为自己最好的保健医生。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>震后心理自助手册：重建心灵家园</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8995</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Wed, 28 May 2008 17:31:42 +0800</pubDate>
			<dc:creator>杨霞</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8995</guid>
			<description><![CDATA[本书是针对5•12汶川地震后人们出现的极度压抑及抑郁、恐惧及焦虑、出现睡眠障碍、情绪不稳定等状态的心理治疗手册。书中汇编了美国、英国、日本等国内外灾后心理干预的方法和技巧，结合心理专家多年的心理咨询临床经验，运用了故事疗法、认知疗法、行为疗法等，力求帮助读者振奋精神、焕发自身的潜力、重建心灵家园。书中还加入了“心灵加油站”、“地震小常识”等栏目向人们介绍了一些缓解压力、稳定情绪以及如何避震、紧急救护等小方法、小口诀，不仅丰富了书的内容，而且增强了该书的可读性及可操作性；书中还有设置了震后常见心理问题解答以及震后部分心理咨询热线，使得本书更加具有实用性；另外针对儿童青少年是震后创伤最重的群体，书中分年龄阶段提供了家长和老师的处理方式以及在学校可进行的活动，使得该书更针对性。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>食谱与乐趣：法国女人不会老</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8994</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Wed, 28 May 2008 17:08:50 +0800</pubDate>
			<dc:creator>[美]米雷耶•吉利亚诺 </dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8994</guid>
			<description><![CDATA[本书作者是一位定居美国的法国女性，对法国文化和法国女人再熟悉不过。在本书中，她要揭露法国女人保持苗条的神奇力量。说穿了，她们进餐也不忘用脑袋；离开餐桌时不会撑得半死，也不会饿肚子。法国女人一天一定吃三餐；法国女人宁愿吃一片上好黑巧克力，也不要一打廉价的士力架；法国女人不吃“无脂肪”、“无糖”或是任何经过人工方法剥夺自然风味的食物；法国女人并不常秤体重，宁可以双手、双眼、服装记录自己的身材。 新鲜、多样、均衡、享受，这不仅是保持窈窕的饮食原则，也是法国式美好生活的方针。荣登《纽约时报》畅销书排行榜!获好莱坞明星青睐：《欲望都市》莎拉·杰西卡·帕克、《穿PRADA的恶魔》安妮·海瑟薇亲身实践并力荐！
]]></description>
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		</item><item>
			<title>昭光健康直通车：我的幸福家法</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8972</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Tue, 27 May 2008 16:34:45 +0800</pubDate>
			<dc:creator>壁昭</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8972</guid>
			<description><![CDATA[本书是关于38位名人的家庭生活和健康心得。他们是舆论的核心，公众关注的焦点，享受着成功的荣耀和众人景仰的目光。你可知道他们回到现实生活中、褪去光环之后所追求和拥有的真正幸福是什么？他们又是怎样得到和经营的？本书向你讲述在浮华背后、盛名之下，一群不平凡的人最平凡感人的故事，讲述著名人士非著名的幸福生活。 一个人的成功，一定少不了源自于幸福家庭的温暖动力。一个家庭的幸福，往往来自主人的温柔呵护和妥善经营。正是有了这种良性的互动，他们的翱翔才能像雄鹰一样高远。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>全家人的健康宝典：生老病死的密码3</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8970</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Tue, 27 May 2008 16:31:11 +0800</pubDate>
			<dc:creator>生老病死的秘密制作组</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8970</guid>
			<description><![CDATA[畅销4年 ，热卖100万册的韩国NO.1健康指南。本书内容全方位贴近中国人的日常生活，从我们自身的胃、肺、大肠、肾脏、心脏等脏器健康到当今最威胁老年人健康的——老年痴呆症、21世纪的新灾难——糖尿病，从焕然一新的感知健康法到母乳喂养……本书关注一家人的健康。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>改变国民健康观念第一书：病从寒中来</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8961</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Tue, 27 May 2008 09:19:38 +0800</pubDate>
			<dc:creator>[日]石原结实</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8961</guid>
			<description><![CDATA[《病从寒中来》告诉我们体寒是百病之源。50年前，孩子们的平均体温都在37℃左右，成人的平均体温在36．5℃－36．8℃之。而现在请你测量一下你的体温，可能令你想不到的是：你的正常体温大概已经不足36．5℃了！是的！紧张的生活、不合理的饮食和错误的生活习惯已经使现代人的正常体温下降了1℃。科学研究表明，人正常体温下降1℃，免疫力至少下降30％，而如果正常体温能够达到36．5℃以上，人体的免疫力就会增强5—6倍！]]></description>
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		</item><item>
			<title>科学养生：喝什么都是药</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8959</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Tue, 27 May 2008 09:16:35 +0800</pubDate>
			<dc:creator>王东坡</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8959</guid>
			<description><![CDATA[饮食，饮食；先饮后食。可见喝比吃还更重要。近年来，“喝什么”与“怎么喝”受到人们的特别关注。本书从中医饮食养生的角度出发，以生物学和营养学知识为依据，通过科学认证的方法，对喝奶、喝水、喝茶、喝酒、喝咖啡的利弊与方法进行阐述，从科学的角度探讨喝出健康的学问。全书的特色在于有理、有据、有方法，采用通俗易懂的语言，充分阐述奶、水、茶、酒、咖啡等的正确饮用理论与法则。真正做到一看就懂，学了就会用，用了就有效，使“喝出健康”成为一种时尚。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>认识你自己：直面内心的恐惧</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8958</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Tue, 27 May 2008 09:14:38 +0800</pubDate>
			<dc:creator>[德]弗里兹•李曼 </dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8958</guid>
			<description><![CDATA[分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析。有时候我们为什么会莫名害怕、拒绝与人交往、在人群中也会觉得不安全、过桥或走过广场时就会惊慌不已、害怕尖锐的东西、最简单的事情也做不了选择、担心和异性相处、努力相爱却伤害更深……这些形形色色的问题时刻困扰着我们，却又无法摆脱。本书把这些困扰归因于隐藏在人们内心深处的“恐惧”，并让读者认识恐惧，帮助你消除恐惧的影响，重获内心的平静与和谐的人际关系。 
]]></description>
			<wfw:commentRss></wfw:commentRss>
		</item><item>
			<title>传统养生：张国玺谈中医养生</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8956</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Sat, 24 May 2008 11:24:01 +0800</pubDate>
			<dc:creator>张国玺</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8956</guid>
			<description><![CDATA[《皇帝内经》曰：“上医治未病。”养生即是这一观念的深度发展，中医养生不仅具有很高的科学价值，而且有很强的实用性，更符合人体生命的客观规律。张国玺教授从事中医养生研究二十余年，将人体养生、生活养生、四季调理等诸种传统养生精华熔于一炉，并结合了现代的科学理念，整理出一整套系统实用的养生方法。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>百岁教授的养生经：鉴证长寿</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8953</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Fri, 23 May 2008 17:17:44 +0800</pubDate>
			<dc:creator>郑集</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8953</guid>
			<description><![CDATA[这本书是为老年人写的，同时也是为青壮年人所写。因为现在的青壮年就是将来的老年人。本书虽小但意义却大，因为事业的建树，人的因素第一，有了健康的人，才可能做出伟大事业。
]]></description>
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		</item><item>
			<title>面包人生：面包制作的秘密、诀窍和食谱</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8873</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Thu, 15 May 2008 16:22:44 +0800</pubDate>
			<dc:creator>彼得梅尔</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8873</guid>
			<description><![CDATA[在彼得R26;梅尔关于普罗旺的第一本名作中，他向我们介绍了卡瓦永镇上的一家面包店。在那里，面包的烘焙与鉴赏“被奉为神圣，简直就像个小小的宗教。”这家店的名字是：“奥泽家”（Chez Auzet）。如今，到这家普罗旺斯最富盛名的面包店逛过几百次之后，梅尔与“奥泽家”的店主热拉尔R26;奥泽携手合作，要把顶尖的面包制作技艺介绍给我们。梅尔会把我们带进烘焙室，见证一块面包的诞生。我们将看到大师们施展手段——拍、揉、压、捏、拧，把面团塑造成梯子面包（fougasse）、法式中棍（batard）和圆面包（boule）。然后奥泽将向我们详细介绍十六种不同面包的制作方法（配有漂亮的插图），从经典的法式长棍，到加进熏肉、杏仁、榛子、大蒜、青橄榄、黑橄榄等配料制成的面包。制作窍门大批涌现，业内秘诀一一揭开，而与此同时梅尔还会为我们讲述奥泽家四代面包师的有趣历史。现在，有了这本引人入胜的指南，您在身边的厨房里就能够拥有普罗旺斯最为久远、也最令人垂涎的那一种乐趣。读一读，烤一烤，尽情享受吧。 
]]></description>
			<wfw:commentRss></wfw:commentRss>
		</item><item>
			<title>安全呵护孕妈妈：孕妇瑜伽</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8870</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Thu, 15 May 2008 16:11:49 +0800</pubDate>
			<dc:creator>陈蕙</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8870</guid>
			<description><![CDATA[突然之间，你成为准妈妈了。你不再仅仅属于你自己。瑜伽能给你带来什么呢？瑜伽让你的意识和身体完美结合，轻松解决种种难题。合适的呼吸、体式、冥想练习，可以让你增强髋部、骨盆和脊椎的灵活性，加强身体力量，改善孕期体质，减轻心理压力，为宝宝的到来做好所有准备。产后习练瑜伽，让你迅速恢复体力和完美体形，享受与宝宝心意相通的奇妙感觉。本书以哈他瑜伽为基础，融汇美、英、印度等国权威教学方法，专门为中国孕妇体质特点设计。针对孕期不同阶段的生理变化和不适，为准妈妈们量身定做了一套简单、安全而实用的习练方案。
]]></description>
			<wfw:commentRss></wfw:commentRss>
		</item><item>
			<title>13岁前，妈妈改变孩子的一生</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8848</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Thu, 08 May 2008 15:25:44 +0800</pubDate>
			<dc:creator>云晓</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8848</guid>
			<description><![CDATA[本书共分为五章，具体为：妈妈一定要懂的那些心理学；聪明妈妈一定要及时扭转的那些坏习惯；智慧妈妈一定要给予孩子的十二大个性；巧妙的引导，让孩子爱上学习；做妈妈，请这样和孩子沟通。本书主要介绍一些实用有效的教育方法，并辅以多种类型的家教事例，可读性很强、可行性强。当妈妈阅读此书时，会产生强烈的共鸣感。
]]></description>
			<wfw:commentRss></wfw:commentRss>
		</item><item>
			<title>病由心生：健康心理幸福一生</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8790</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Sun, 04 May 2008 13:06:53 +0800</pubDate>
			<dc:creator>才永发</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8790</guid>
			<description><![CDATA[心理、情绪等对人身体的影响往往被人忽视，却又是治疗过程中必不可少的一个要素，有时甚至是决定性的要素！心理学研究得到惊人发现：意识可以改变身体！拥有健康，你就是这个世界上最富有的人。假如你在生活的压力下无所适从，假如你正遭受心理疾病的困扰，假如你的微笑越来越少，假如你的天空越来越暗……不妨打开此书，在这里，你将找到重返健康家园的“灵丹妙药”，你将重拾昔日单纯而无忧的笑容！风雨过后，相信你的生命依然绚烂如花！本书由全国第一家中医心理门诊创始人，CCTV—10《走进科学》栏目心理顾问，著名心理专家、心理训练师、主任医师许丽霞做序推荐。
]]></description>
			<wfw:commentRss></wfw:commentRss>
		</item><item>
			<title>破解隐私心理谜局：女性心理医生</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8788</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Fri, 02 May 2008 12:10:58 +0800</pubDate>
			<dc:creator>羽茜</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8788</guid>
			<description><![CDATA[恐惧本来是人类与生俱来的一种自然心理，但一个人所能承受的恐惧是 有限的。尤其是我们女人，心灵更加柔弱，自身的因素与外界的伤害更容易让我们感到恐惧 ，但是，有些恐惧的来源完全属于个人隐私，不能向人诉说，只能作为秘密深藏心底。恐惧却像一个魔鬼，并不肯轻易放过我们，它设下谜局，让我们深陷其中，折磨着我们的心 灵，让我们不堪忍受……
]]></description>
			<wfw:commentRss></wfw:commentRss>
		</item><item>
			<title>求药不如求己</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8763</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Tue, 29 Apr 2008 16:26:21 +0800</pubDate>
			<dc:creator>[美]罗伯特•布莱赫 </dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

			<guid isPermaLink="false">http://life.isoshu.com/bookinfo/8763</guid>
			<description><![CDATA[本书主要讲了如何看待健康危机，并清楚地叙述了导致医疗保健体系不成功的重要原因：关于健康的态度。一旦认识到这些不正确态度的存在，我们就能很容易地改变它们，并且会以另外一种方式看待健康，这种方式使我们能够把握住自己的健康。还讲述了治疗病症和治疗罹患病症的患者之间的巨大差别。前者是传统的西方治疗方法；后者是整体健康的治疗方法。如何进行整体治疗，包括怎样获得健康的思维过程、如何看待恢复身体的正常功能和如何进行治疗。此外，第二章还讲述了影响你健康的三个方面。 每周至少用五个小时，你就能延迟逐渐发生的身体衰老和身体功能衰退对生活质量的损害。进行时间投资就等于创造时间：这就像你有计划地为将来的生活进行金钱投资一样。
]]></description>
			<wfw:commentRss></wfw:commentRss>
		</item><item>
			<title>神州轶闻录：老滋味</title>
			<link>http://life.isoshu.com/bookinfo/8760</link>
			<comments></comments>
			<pubDate>Tue, 29 Apr 2008 16:21:05 +0800</pubDate>
			<dc:creator>周简段</dc:creator>
			
			<category><![CDATA[生活频道-饮食健康]]></category>

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			<description><![CDATA[涉笔成趣，理路天成，于琐碎中见精神，于细微处见全面，让人读后，如食橄榄，回味无穷！ ——季羡林。周简段早年常住北京，后来来往与北京和香港之间，交游广阔，亲身经历过不少重要的往事，如今追忆往事之际，备感亲切翔实。读者每阅其中一篇，仿佛与周氏把臂京畿，细说从前，令人低回不已！——香港《大公报》 北京的老小吃，杭州的旧茶馆，天津的烧酒，新疆的特产……关于吃的趣闻轶事、传说掌故……令人回味。
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