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法国女人吃不胖

书名：法国女人吃不胖
作者：米雷耶·吉利亚诺
类别：瘦身美容
简介：
世界第二大香槟酒品牌CEO教你做优雅女人!“快乐饮食”的概念：减肥也该合乎常理，不可过度强求，只要有节制地品尝美味，照样能保持好身段。在书中，她要透露法国女人保持苗条的神奇力量。说穿了，她们进餐也不忘用脑袋；她们离开餐桌时不会撑得半死，也不会饿肚子。法国女人一天一定吃三餐；法国女人宁愿吃一片上好的黑巧克力，也不要一打廉价的士力架；法国女人不吃“无脂肪”、“无糖”或是任何经过人工方法剥夺自然风味的食物；法国女人并不常秤体重，宁可用双手、双眼、服装记录自己的身材。

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