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战胜疲劳的秘密

书名：战胜疲劳的秘密
作者：史蒂文·贝格拉
类别：医疗健康
简介：
事业的成功并不仅仅意味着掌声、荣誉和财富，它更意味着一种克服困难的能力，一种坚持面对竞争威胁、适应变化并忍受痛苦折磨的能力。每一位成功者，在达到颠峰之后，经常面对的往往是疲劳、失落和困惑。怎样避免种种困扰可能对自己造成的伤害？本书第一次全面说明了在事业上如何既能保持应对挑战和激励的激情，同时又能使你的自尊和野心保持平衡。

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